|
 |
Ħjiliet f’każ ta’ emergenza! |
|
Għandek bżonn irreżistibbli li tpejjep? Irreżisti u adotta l-ħjiliet kollha li ser jgħinuk tevita dan.
- Ikkonċentra fuq suġġett pjaċevoli.
- Żomm moħħok okkupat b’magażin.
- Kul biċċa frotta, omgħod chewing gum jew ħelwa bla zokkor, ixrob tazza ilma...
- Ħaddem subgħajk (ilgħab b’lapes, pinġi, ikteb, ħaddem il-muskoli b’eżerċizzji...)
- Imxi ftit passi, żur lil xi ħadd qrib li ma jpejjipx u spjegalu x-xewqa tiegħek li tpejjep.
- Ħu n-nifs bil-mod, ċaqlaq il-muskoli u għamel eżerċizzji ta’ tmattir (għonq, dahar, polzi...)
Mal-mogħdija tal-ġranet, inti stess ser issib ħjiliet oħrajn, distrazzjonijiet oħrajn u tinduna li huwa faċli li tibdel pariri tajbin ma’ dawk li ma jpejpux... |
|
|
